Vitória, ES — sábado, 24 de outubro de 2026
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Deficiência de vitamina D pode aumentar em 50% risco de distúrbios do sono, aponta estudo

Adultos com deficiência de vitamina D têm cerca de 50% mais chances de desenvolver distúrbios do sono em comparação com aqueles que mantêm níveis adequados do nutriente. É o que aponta uma revisão sistemática e meta-análise publicada na revista científica Nutrients, que reuniu nove estudos e mais de 9 mil…

Publicado originalmente por ES Hoje

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